06 décembre 2009

s'aimer soi-même.

                      

 

Que signifie s'aimer soi-même... ?

Cela veut dire se consacrer du temps

à soi-même chaque jour.

Se respecter.

Se dorloter de temps en temps.

 

Cela signifie découvrir ses propres talents

et profiter de ce qui nous fait plaisir.

Cela signifie défendre son point de vue

quand on a la certitude que c'est nécessaire.

 

C'est un processus quotidien par lequel

on apprend à se connaître,

à se montrer indulgent envers soi-même

quand on se découvre de petits côtés

moins agréables et, finalement,

à prendre toutes les mesures de valorisation

utiles à sa croissance personnelle.

 

S'aimer soi-même sous-entend

que l'on peut admettre ses faiblesses

et savoir que, même si les choses

n'ont pas toujours été faciles,

on a fait de son mieux.

 

Quand on s'aime et qu'on s'accepte

tel que l'on est, on ne craint pas de grandir,

d'apprendre et de changer.

On se sent plein de vie et on a l'énergie

nécessaire pour s'amuser en famille

et prendre soin des siens.

 

Vu que les enfants apprennent par l'exemple,

les parents sont les mieux placés

pour leur enseigner ce que signifie

s'aimer soi-même.

Auteur: Judy Ford - Le couple un jour à la fois - Éditions Vivendi.

Aujourd'hui, je m'accepte tel que je suis et je n'ai pas peur de changer.

25 novembre 2009

La chute

Un homme tomba dans un trou et se fit très mal.

Un Cartésien se pencha et lui dit : Vous n’êtes pas rationnel, vous auriez dû voir ce trou.
Un Spiritualiste le vit et dit : Vous avez dû commettre quelque péché.
Un Scientifique calcula la profondeur du trou.
Un Journaliste l’interviewa sur ses douleurs.
Un Yogi lui dit : Ce trou est seulement dans ta tête, comme ta douleur.
Un Médecin lui lança deux comprimés d’aspirine.
Une Infirmière s’assit sur le bord et pleura avec lui.
Un Thérapeute l’incita à trouver les raisons pour lesquelles ses parents le préparèrent à tomber dans le trou.
Une Pratiquante de la pensée positive l’exhorta : Quand on veut, on peut !
Un Optimiste lui dit : Vous auriez pu vous casser une jambe.
Un Pessimiste ajouta : Et ça risque d’empirer.

Puis un enfant passa, et lui tendit la main...

Anonyme

10 novembre 2009

TU AS LE TEMPS

                    

   

            

Tu as le           temps de vivre ta vie

            

Tu as le           temps  de rire aussi

            

Tu as le           temps de bricoler

            

Et les           soucis vont s'envoler.

         

         

Ces bonheurs           que tu vivras

         

ensoleilleront           ta vie.

         

Dans ton           coeur, l'amour saura

         

réchauffer           les jours de pluie.

         

         

T'as pas le           temps de regretter.

         

Perds pas           ton temps, c'est du passé.

         

Il faut           souvent recommencer.

         

Dessine un           plan, fais ton métier.

         

         

Et, quand tu           verras le vent

         

emporter tes           rêves d'or.

         

Dans les           yeux de tes enfants

         

brillera           l'espoir encore.

         

         

Tu as le           temps de l'écouter.

         

Prends donc           le temps de regarder.

         

Y a tant de           choses à admirer.

         

Prends donc           le temps de les chanter.

         

         

Par l'effort           de tes deux mains

         

pour créer           de la beauté.

         

Tu           t'approches du Divin

         

jusqu'à           Dieu, tu peux monter.

         

         

Tu as le           temps/ T'as du talent.

         

Prends donc           le temps/ Chaque printemps.

         

Dans le beau           temps/ Le mauvais temps.

         

Tout           simplement

         

 

         

PRENONS           LE TEMPS DE NOUS AIMER

 

   

      

       

                         

                         

         

      

   

 

            

            

              

 Auteure: Blanche Noreau.

27 octobre 2009

il faut être c e que l'on est

cela ne sert à rien de ce  comparer  au  autres, chacun est unique.

en essayant de de ressemblé  au autres c'est de sois même  que l'on s éloigne.
Chacun est pleins de qualité.
cela  faut la peine de faire un tour en sois  pour les trouvés .

il faut être ce  que l'on  est et pas être ce  que l'on n'est pas.

         Luluhub 27 octobre 2009

10 août 2009

Chemin de vie

 

     

      

Chacun suit son chemin de vie.
          Il est parfois étonnant de se retourner sur son passé.
          De voir comme les évènements s’imbriquent...
        Qu’une rencontre en amène une autre…
        Certains chemins se croisent, se télescopent… parfois avec         douceur, parfois avec violence.
        Mais jamais dans l’indifférence
        Chaque rencontre nous enrichit, nous fait grandir ou évoluer…
        Je suis riche de mes douleurs, douleurs de femmes, douleurs d’enfant…
        Elles sont ma force, ma lutte… mes larmes
        Rester soi-même en toutes circonstances, sans fard… sans         masque…
        Etre vraie ! Sans faire « bonne figure » juste pour la photo         !
        Seulement être soi !
        Sans profiter de l’autre, juste l’aimer pour ce qu’il         est, pas pour ce qu’il a….
      Pas uniquement pour       soi
        S’améliorer pour permettre à l’autre de s’épanouir… et           grandir à deux
          Et si le destin nous empêche de continuer
        Si           les douleurs nous blessent
          C’est tout simplement parce que notre âme est différente
          Que nos objectifs ne sont pas les mêmes…
          Que notre chemin ne fut qu’illusion… flash, éblouissement… tornade…
          Rêves d’avenir…
        Juste l’instant d’un été…..

      

      

Fanfan

      

Septembre 2007

      

08 août 2009

«Moi, Danielle D. , je vous offre de mon temps»

 

Je  prends le temps de vous écrire pour vous dire qu’il est possible de prendre du temps juste pour soi,

même si cela demande beaucoup de rigueur et de discipline.

 

Il y a environ six ans, j’ai souffert d’un trouble alimentaire sévère que l’on appelle plus exactement « l’anorexie ».  Cette maladie m’a amenée à vivre une très grande souffrance et la perte totale de mon estime de moi.  Depuis maintenant presque un an et demi, je m’en suis sortie grâce à l’aide reçue, entre autres, des professionnels de la santé mais d’abord et avant tout par ma grande détermination, ma volonté de vouloir m’en sortir, mon authenticité et j’en passe.

 

En octobre 2006, j’apprends que j’ai un cancer, lequel est chronique et non guérissable.  Que vais-je faire de moi et comment dois-je me comporter face à cette dure réalité, me laisser mourir ou prendre le temps qu’il me reste pour aller de l’avant, voilà pourquoi j’ai décidé de prendre du temps juste pour moi et d’être, tout simplement.

 

Prendre le temps d’être, c’est aussi de dire :

 

Je prends le temps de me faire belle juste pour moi;

Je prends le temps de me faire à manger juste pour moi;

Je prends le temps de décorer mon appartement juste pour moi;

Je prends le temps de lire un magazine juste pour moi;

Je prends le temps de voyager juste pour moi;

Je prends le temps de rire et pleurer juste pour moi;

Je prends le temps de  me soigner juste pour moi;

Je prends le temps de m’aimer juste pour moi;

Je prends le temps d’aimer les autres juste pour moi;

Et je prends le temps d’être ce que je suis et ce, juste pour moi.

 

Il ne faut jamais regretter d’avoir pris tout ce temps d’être comme l’on est

car la meilleure récompense que l’on puisse s’offrir est de s’aimer telle que l’on est.

 

En prenant ce temps d’écrire juste pour moi, je suis ravie de constater

que ça vous a permis de prendre le temps de me lire, juste pour vous.

 

Amitiés !

 

Danielle, 52 ans   

(Danielle nous a quittée pour un monde meilleur quelques mois après avoir écrit ce texte, repose en paix Danielle)

22 juillet 2009

Tout le monde est capable

personne n'est bon à rien

Tout le monde  est capable de faire quelques choses

même si c'est de petite choses

Tout le monde  est capable à sont niveau

même si c'est un peux plus dure pour certain que pour d'autre

Tout le monde  est capable

         Hurbain 22juillet 2009

21 juillet 2009

voila ce que l'on ma écrit sur mon groupe facebook ( cherche le positif ) et je veut le partager

 

Nous sommes UN
http://naturedivine.wordpress.com

Nicolas Karels

J'aime beaucoup la philosophie du concepteur de ce groupe qui a le mérite de constamment voir le côté positif des choses en mettant en avant le bonheur d'être en vie et de pouvoir jouir de chaque parcelle de celle-ci. Je n'aime personnellement pas que l'on cloisonne les personnes dans des cases. Les handicapés et les autres. Pourquoi toujours séparer ce qui ne peut que se compléter. Je lui dédie cette prose:

Deux visages qui se croisent,
Heureux présage.
Deux âme qui se retrouvent,
Eternel recommencement.

Côte pile,
Côté face,
La pièce est unique,
Son dessein est identique.

Pourquoi séparer,
Ce qui se complète,
Pourquoi vouloir juger,
Des coeurs qui se lient.

Chercher la perfection,
A vouloir se composer,
De ce qui ne peut se faire valoir,
A mourir au sein de la terre.

La valeur d'un homme n'a pas de prix,
La valeur d'un coeur qui bat est universelle,
Souvent se lier pour mieux proposer,
Attentes vertigineuses, déceptions marécageuses.

Je suis lui,
Et il est moi,
Nous sommes eux,
Et il sont nous.

L'air que tu respire,
Est celui de tout être,
Il se partage,
Au cours d'un interminable voyage.

Nous marchons sur le même chemin,
Côte à côte main dans la main,
Nous aspirons au même cheminement,
Nous transcendons tous les mêmes vents.

Si tu tombes,
Je te relève,
Lorsque je m'enfonce,
Ton bras se tend vers le miens.

La différence,
Existe lorsque l'on pense,
La complémentarité,
Lorsque l'on se rapproche de la vérité... aimer.

11 juillet 2009

Vie

J'ai pardonné des erreurs presque impardonnables, j'ai essayé de remplacer des personnes irremplaçables et oublier des personnes inoubliables. J'ai agi par impulsion, j'ai été déçu par des gens que j'en croyais incapables, mais j'ai déçu des gens aussi. J'ai tenu quelqu'un dans mes bras pour le protéger. J'ai ri quand il ne fallait pas. Je me suis fait des amis éternels. J'ai aimé et l'ai été en retour, mais j'ai aussi été repoussé. J'ai été aimé et je n'ai pas su aimer. J'ai crié et sauté de tant de joies, j'ai vécu d'amour et fait des promesses éternelles, mais je me suis brisé le coeur, tant de fois ! J'ai pleuré en écoutant de la musique ou en regardant des photos. J'ai téléphoné juste pour entendre une voix, je suis déjà tombé amoureux d'un sourire. J'ai déjà cru mourir par tant de nostalgie et j'ai eu peur de perdre quelqu'un de très spécial (que j'ai fini par perdre)... Mais j'ai survécu ! Et je vis encore !

Et la vie, je ne m'en passe pas...
Et toi non plus tu ne devrais pas t'en passer. Vis !!!

Ce qui est vraiment bon, c'est de se battre avec persuasion, embrasser la vie et vivre avec passion, perdre avec classe et vaincre en osant, parce que le monde appartient à celui qui ose et que LA VIE C'EST BEAUCOUP TROP pour être insignifiante !

Charlie Chaplin

02 juillet 2009

Le soleil revient toujours

quoi  qu'il arrive dans  votre  vie,  si  vous  avez  l'impression  que  tout  est noir, qu'il n'y a  plus d'espoir. il faut  continuer à s'accrocher car je peut  vous garantir    que le  soleil revient  toujours. et  surtout  quand  il  est la  essayer de ne pas le laisser partir   


              Hurbain juillet 2009